감기인가? 알레르기인가? 헷갈린다면 꼭 알아야 할 구별법!

환절기 알레르기와 감기는 비슷한 증상을 보이지만, 원인과 치료법이 다르기 때문에 정확히 구별하는 것이 중요합니다. 아래 표를 통해 두 질환의 차이점을 비교해 보겠습니다.

 

 

 

구분	환절기 알레르기	감기
원인	꽃가루, 집먼지진드기, 곰팡이, 온도 변화 등 알레르기 유발 물질	바이러스 감염
주요 증상	재채기, 콧물(맑고 묽음), 코막힘, 눈 가려움, 피부 발진	재채기, 콧물(점성이 강함), 코막힘, 목 통증, 발열, 근육통
발열 여부	없음	발열 가능 (보통 37.5℃ 이상)
기침	주로 건조한 기침, 심한 경우 천식 증상 동반	초기에는 가벼운 기침, 이후 가래 동반 가능
눈 관련 증상	눈 가려움, 충혈, 눈물 증가	없음 또는 경미함
피부 증상	가려움, 발진 발생 가능	없음
발병 속도	알레르기 유발 물질 노출 후 즉시 발생	점진적으로 증상 악화 (1~3일 후 증상 심화)
지속 기간	알레르기 원인 제거 시 빠르게 호전	1~2주 지속 후 자연 회복
전염성	없음	있음 (바이러스 전파)
치료 방법	항히스타민제, 환경 관리, 면역력 강화	충분한 휴식, 수분 섭취, 해열제 및 감기약 복용

 

환절기 알레르기와 감기를 구별하는 실질적인 방법

1. 눈과 피부 증상이 있는가?
   • 눈이 가렵거나 충혈되고, 피부에 두드러기나 가려움이 동반되면 알레르기 가능성이 높습니다.
2. 콧물의 상태를 확인하기
   • 맑고 묽은 콧물이 지속되면 알레르기일 확률이 큽니다.
   • 콧물이 점성이 있고 누렇거나 녹색이라면 감기일 가능성이 큽니다.
3. 발열 여부 체크
   • 감기는 바이러스 감염으로 인해 발열이 발생할 수 있습니다.
   • 알레르기는 면역 반응이지만 발열을 동반하지 않습니다.
4. 발병 속도와 지속 기간
   • 감기는 보통 서서히 증상이 심해지고 1~2주 정도 지속됩니다.
   • 알레르기는 특정 환경(예: 꽃가루가 많은 날)에 갑자기 증상이 나타나고, 원인을 피하면 빠르게 호전됩니다.
5. 계절성 여부 확인
   • 같은 계절마다 반복적으로 증상이 나타난다면 알레르기 가능성이 높습니다.
   • 감기는 계절과 상관없이 언제든지 발생할 수 있습니다.